Koh Phangan ist seit jeher ein Ort der Entspannung und Besinnung. Zahlreiche Tempel zeugen davon, dass dies ein Teil der Geschichte der Insel ist und diese schon immer Leute anzog, die sich für Gesundheit, Wohlbefinden, Heilkünste und spirituelle Praktiken interessierten.
Kräuterdampfsauna und Massagen im Wat Pho
Wat Pho zieht viele gesundheitsbewusste Urlauber an. In der Tempelanlage gibt es eine traditionelle Kräuterdampfsauna und das wahrscheinlich beste Massagezentrum der Insel. Auf dem weitläufigen Gelände befinden sich mehrere einfache Gebäude und ein großer Seerosenteich. Auch an Tagen an denen der Tempel gut besucht ist, bewahrt er stets seine Ruhe. Die Preise sind äußerst günstig, da die Anlage von Mönchen betrieben wird.
Standort: Am Anfang der Straße von Baan Tai nach Thong Nai Pan.
Yoga, Heilfasten und Meditation auf Koh Phangan
Auf Koh Phangan gibt es nicht so viele Spa Resorts wie auf Koh Samui, die ein klassisches Wellnessprogramm wie Massagen, Körperpeelings, Körperpackungen und Gesichtsbehandlungen anbieten. Dafür findet man viele Rückzugszentren die z.B. Yoga, Heilfasten, Meditation und vieles mehr im Programm haben. Hier findet man Ruhe und lernt im Einklang mit der Natur zu leben.
Angebot: Verschiedenste Anfänger-, Aufbau-, Spezialkurse, Workshops und Retreats für Yoga, Tantra, Meditation, Metaphysik, Esoterik und vieles mehr.
Dauer: Workshops und Retreats dauern ein paar Tage, Kurse bis zu 4 Wochen, Intensivkurse zum z.B. Yoga oder Tantralehrer bis zu 3 Monate.
Standort: 42/4, Moo 8, Sri Thanu
Webseite: www.agamayoga.com (englisch)
Facebook: www.facebook.com/agamayoga (englisch)
Telefon: 089 233 0217
Anbieter: Kamala Healing Centre
Angebot: Verschiedene Massagen wie traditionelle Thai-, Öl-, Aloe Vera-, Reflexzonen-, Fuß- and Gesichtsmassagen. Alternative Anwendungen wie z.B. Reiki (Heilung durch Handauflegen), Chakra (Energiezentren des Körpers) Balancing, Theta Heilung (Selbstheilung des Körpers). Kurse in Reiki Level 1-4 and Ohrkerzen Workshops.
Preisbeispiel: Massagen ab 250 Baht für eine Stunde
Standort: Im Zentrum von Haad Rin
Webseite: www.kamalahealingcentre.com (englisch)
Facebook: www.facebook.com/pages/Kamala-Healing-Centre (englisch)
Telefon: 087 283 4365
Anbieter: Orion Healing Centre
Angebot: Verschiedene Detox Programme (Entgiftung), in denen Angebote wie z.B. Yoga, Massagen, Reiki und Kräutersauna enthalten sind. Yoga wird dreimal täglich 1,5 Stunden angeboten oder mehrtägige Pakete in Kombination mit z.B. Meditation. Alternative Heilbehandlungen und Kurse wie unter anderem Reiki, Cranio-Sacral-Therapie, Kristallheilung, Chakra Balancing, Theta Heilung (Selbstheilung des Körpers) und Chi Nei Tsang (Chinesische Massagetechnik). Kräutersaune täglich von 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr. Vegetarisches Restaurant und Saftbar.
Dauer: Detoxprogramme dauern 3,5 – 28 Tage
Standort: 15/2 Moo 8, Sri Thanu
Webseite: www.orionhealing.com (englisch)
Facebook: www.facebook.com/OrionHealingCenter (englisch)
Telefon: 089 048 0020 oder 089 038 0085
Anbieter: Pure Relax
Angebot: Verschiedene Spa Pakete die z.B. Massagen, Dampfsauna, Körperpeelings, Körperpackungen und Gesichtsbehandlungen enthalten. Wohlfühlangebote wie u.a. verschiedenste Massagen, Packungen, Masken, Maniküre und Pediküre. Unterschiedliche Waxingangebote. Bei Buchung eines Spa Paketes freier Hoteltransfer.
Öffnungszeiten: 11:00 Uhr – 22:00 Uhr
Preisbeispiele: Massagen ab 300 Baht pro Stunde, Spa Pakete ab 1600 Baht, Waxing ab 300 Baht
Standort: 145/7, MOO1, Thong Sala
Webseite: www.purerelaxspa.com (englisch)
Telefon: 081 621 1170
Anbieter: The Sanctuary Resort und Spa
Angebot: Spa Angebote wie Massagen, Gesichts-, Haar-, Körperbehandlungen, Kosmetik und Waxing. Ein breite Auswahl an Detox Programmen und Paketen, die Sport und Wellness enthalten. Viele Yoga und Pilates Angebote von täglichen Sitzungen bis hin zu Kursen zum Yogalehrer. Verschiedene Workshops und Kurse. Heiltherapien wie z.B. Chi Nei Tsang (Chinesische Massagetechnik), Ayurveda, Akupunktur, Qi Gong, Theta Heilung (Selbstheilung des Körpers), Cranio-Sacral-Therapie und Reiki. Meditation und Kräuterdampfsauna. Vegetarisches Restaurant das auch Fischgerichte anbietet.
Standort: Haad Thien
Preisbeispiel: Massagen ab 550 Baht
Webseite: www.thesanctuarythailand.com (englisch)
Facebook: www.facebook.com/sanctuarythailand (englisch)
Telefon: 081 271 3614
Anbieter: The Yoga Retreat
Angebot: Tägliche Yoga und Pilatessitzungen. Reiki Behandlungen und Detox Programme. Verschiedene Kurse unter anderem in Yoga, Reiki und Meditation. Umfangreiche Pakete die z.B. Yoga, Detox, Reiki, und Meditation enthalten können. Es gibt eine Kräuterdampfsauna und ein vegetarisches Restaurant.
Preisbeispiel: Eine Yogasitzung 300 Baht.
Standort: 65/4 Moo 8, Haad Salad
Webseite: www.yogaretreat-kohphangan.com (englisch)
Telefon: 077 374 310 or 087 273 9812
Anbieter: The Yoga Studio
Angebot: Drei mal täglich Yoga und Pilatessitzungen. Privatstunden auf Anfrage. Veganes Restaurant.
Öffnungszeiten: Restaurant 12:00 Uhr – 14:00 Uhr, Yoga ab 10:00 Uhr. Das Yogastudio und das Restaurant sind sonntags geschlossen.
Preisbeispiel: Eine Yogasitzung 300 Baht.
Standort: 16 Moo 5, Thong Nai Pan Yai
Webseite: www.yogakohphangan.com (englisch)
Facebook: www.facebook.com/pages/The-Yoga-Studio (englisch)
Telefon: 089 710 5770 und 077 445 192
Anbieter: Siam Healing Centre
Angebot: Kurse und Behandlungen in traditioneller Thai-, Öl-, Fuss-, Sportmassage und Theta Heilung (Selbstheilung des Körpers). Zwei mal täglich Yogasitzungen (außer sonntags).
Öffnungszeiten: 8:00 Uhr-19:45 Uhr
Preisbeispiele: Massagen ab 300 Baht, eine Yogasitzung 300 Baht.
Standort: 94/3 Moo 1, Thong Sala
Webseite: www.siamhealingcentre.com (englisch)
Facebook: https://www.facebook.com/siammassage (englisch)
Telefon: 089 965 8752